UnPattern Your
Life
Este pentru tine dacă:
- Vrei să te dezvolți personal, să afli cine ești și ce poți
- Te simți copleșit(ă), blocat(ă) în diverse situații de viață: familiale, personale, profesionale etc
- Vrei să-ți îmbunătățești sănătatea sau să ieși din diverse dependențe (mâncare, shopping, jocuri, relaționale etc)
- Vrei să înveți modalități eficiente de a face față dificultăților vieții și a le depăși
- Cauți să elimini poveri emoționale și să închizi capitole dureroase din trecutul tău
- Nu ai încredere în tine, procrastinezi, ești perfecționist, te simți insuficient
Unpattern
pentru viața personală
UnPattern
pentru viața personală
UnPattern Your
Life
Este pentru tine dacă:
- Vrei să te dezvolți personal, să afli cine ești și ce poți
- Te simți copleșit(ă), blocat(ă) în diverse situații de viață: familiale, personale, profesionale etc
- Vrei să-ți îmbunătățești sănătatea sau să ieși din diverse dependențe (mâncare, shopping, jocuri, relaționale etc)
- Vrei să înveți modalități eficiente de a face față dificultăților vieții și a le depăși
- Cauți să elimini poveri emoționale și să închizi capitole dureroase din trecutul tău
- Nu ai încredere în tine, procrastinezi, ești perfecționist, te simți insuficient
UnPattern Your
Relationship
Este pentru tine dacă:
- Relația cu partenerul tău este afectată de conflicte, lupte interne, durere emoțională, comportamente dăunătoare
- Cauți o relație în care să te simți iubit, înțeles, important, auzit, susținut, respectat, valorizat
- Nu poți sau nu știi cum să ieși dintr-o relație toxică
- Ai probleme în a menține o relație semnificativă, de durată
- Vrei să scapi de dependență emoțională și relațională
- Vrei să pui și să menții limite sănătoase, iar nevoile tale să fie la fel de importante ca ale partenerului
UnPattern Your
Relationship
Este pentru tine dacă:
- Relația cu partenerul tău este afectată de conflicte, lupte interne, durere emoțională, comportamente dăunătoare
- Cauți o relație în care să te simți iubit, înțeles, important, auzit, susținut, respectat, valorizat
- Nu poți sau nu știi cum să ieși dintr-o relație toxică
- Ai probleme în a menține o relație semnificativă, de durată
- Vrei să scapi de dependență emoțională și relațională
- Vrei să pui și să menții limite sănătoase, iar nevoile tale să fie la fel de importante ca ale partenerului
UnPattern Your
parenting
Este pentru tine dacă:
- Vrei să crești un copil echilibrat psihic și emoțional
- Vrei să fii un părinte prezent și conștient în relația cu copilul tău
- Simți vinovăție și neputință pentru modul în care îți gestionezi uneori emoțiile
- Îți dorești să nu provoci, fără voie, răni emoționale în sufletul copilului tău
- Copilul tău are comportamente care te enervează foarte tare și nu știi cum să le mai gestionezi
- Îți dorești să nu-i transmiți copilului tău fricile, durerile și rănile ascunse care nici măcar nu sunt ale tale, dar care se transmit în familia ta de origine din generație în generație
UnPattern Your
parenting
Este pentru tine dacă:
- Vrei să crești un copil echilibrat psihic și emoțional
- Vrei să fii un părinte prezent și conștient în relația cu copilul tău
- Simți vinovăție și neputință pentru modul în care îți gestionezi uneori emoțiile
- Îți dorești să nu provoci, fără voie, răni emoționale în sufletul copilului tău
- Copilul tău are comportamente care te enervează foarte tare și nu știi cum să le mai gestionezi
- Îți dorești să nu-i transmiți copilului tău fricile, durerile și rănile ascunse care nici măcar nu sunt ale tale, dar care se transmit în familia ta de origine din generație în generație
UnPattern Your
stress
Este pentru tine dacă:
- Vrei să-ți crești reziliența la stres
- Te-ai săturat să-ți reprimi emoțiile și să nu poți să ți le exprimi
- Starea ta emoțională îți influențează sănătatea fizică, psihică și a relațiilor pe care le ai
- Ai probleme în gestionarea unor emoții care apar recurent și necontrolat
- Vrei să te eliberezi de frică, panică, suferință, supărare, vină, rușine, resentimente, anxietate, depresie, gelozie, neputință, nemulțumire, iritare, frustrare, disperare etc
UnPattern Your
stress
Este pentru tine dacă:
- Vrei să-ți crești reziliența la stres
- Te-ai săturat să-ți reprimi emoțiile și să nu poți să ți le exprimi
- Starea ta emoțională îți influențează sănătatea fizică, psihică și a relațiilor pe care le ai
- Ai probleme în gestionarea unor emoții care apar recurent și necontrolat
- Vrei să te eliberezi de frică, panică, suferință, supărare, vină, rușine, resentimente, anxietate, depresie, gelozie, neputință, nemulțumire, iritare, frustrare, disperare etc